Mais que uma consultoria.
Transforme a sua estética e performance através da musculação!
Conte com um treinador profissional e nutricionista especializada para a sua evolução e se junte à elite da musculação.
FUNCIONAMENTO DA MINHA CONSULTORIA
Feita para te amparar em qualquer
lugar do mundo.
Estudo e análise aprofundada do seu caso (características físicas, comportamentais, objetivos e preferências).
Programa de treinamento criado para você, baseado na metodologia de André Gomes, com atualizações mensais.
Definição da estratégia e abordagem de treinamento especialmente para o seu caso e particularidades.
Acompanhamento próximo para tirar dúvidas, analisar o seu desempenho e te auxiliar na implementação dos seus treinos através de reuniões on-line e whatsapp.
1
2
3
4
Iniciantes na
musculação
Intermediários na
musculação
Avançados na
musculação
Foco no progresso
constante
Desenvolvimento com
exercícios básicos e eficientes
Evolução para exercícios
complexos e eficientes
Combinação de intensidade e
complexidade com a base da musculação
CONHEÇA A METODOLOGIA
Do iniciante ao avançado, trabalharemos a técnica e a base da musculação para que você evolua performance e estética progressivamente.
CONHEÇA SEU TREINADOR
André Gomes é graduado em educação física e pós-graduado em Fisiologia do Exercício, Treinamento e Nutrição Esportiva pela Unicamp, personal trainer há mais de 15 anos e dono de um portfólio extenso, com mais de 500 alunas em 8 países e mais de 5 mil protocolos desenvolvidos.
Se aprofundou nos estudos de biomecânica e cinesiologia, e possui uma metodologia própria embasada na base da musculação com foco em performance e estética para praticantes de musculação do iniciante ao avançado, atletas e desportistas.
Para aqueles que desejam aprimorar a estética e a performance através da musculação, utilizando uma metodologia original que preza pelo progresso baseado nas suas particularidades e no seu corpo.
Iniciantes a Avançados na Musculação
Praticantes de lutas, beach tennis, futevôlei, corrida ou outros, a musculação será usada para aprimorar sua performance e valências necessárias para seu esporte (resistência, força, agilidade…).
Atletas e Desportistas
PARA QUEM É A CONSULTORIA ?
PLANO MENSAL
R$360
Pix ou cartão à vista
PLANO TRIMESTRAL
3x de R$290
6x de R$265
Pix ou cartão de crédito
PLANO SEMESTRAL
Pix ou cartão de crédito
© Todos os direitos reservados
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1
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2
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3
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4
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complexidade com
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musculação
Avançados na
musculação
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André Gomes é graduado em educação física e pós-graduado em Fisiologia do Exercício, Treinamento e Nutrição Esportiva pela Unicamp, personal trainer há mais de 15 anos e dono de um portfólio extenso, com mais de 500 alunas em 8 países e mais de 5 mil protocolos desenvolvidos.
Se aprofundou nos estudos de biomecânica e cinesiologia, e possui uma metodologia própria embasada na base da musculação com foco em performance e estética para praticantes de musculação do iniciante ao avançado, atletas e desportistas.
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Atletas e Desportistas
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